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Pilates Clínico
Na Clínica Mais Que Bebé o nosso serviço de Pilates é preparado e prestado por Fisioterapeutas certificados e experientes nesta área.
As aulas são realizadas com grupos de até 4 mulheres, para que possa obter um acompanhamento personalizado e adaptado às suas necessidades e objetivos.
Temos também aulas exclusivas para Grávidas ou para quem procura atuar no Pós-parto.
Pilates na Gravidez
Pilates no Pós-parto
Prepare-se para a jornada acolhedora na maternidade com as nossas aulas de Pilates na Gravidez. Estas aulas são projetadas especificamente para ajudar mulheres grávidas a fortalecer o corpo, melhorar a postura e aliviar desconfortos comuns, tudo de forma segura e devidamente acompanhada. Junte-se a uma das nossas aulas para preparar a chegada do seu bebé.
Recupere a força e estabilidade após o parto através das nossas aulas de Pilates no Pós-parto. Estas aulas são planeadas cuidadosamente para ajudar as novas mães a reconstruir a força core e restaurar a postura nos seus seus corpos após a gravidez. Junte-se à nossa comunidade de mães e embarque nesta jornada de promoção do seu bem-estar.
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